이번 글에서는 공복 혈당치와 식후 혈당치까지 측정 시간과 정상치 그리고 당뇨병에 도움이 되는 것까지 알아보겠습니다. 공복 혈당치 공복 혈당 수치는 건강 진단 등을 통해 쉽게 확인할 수 있습니다. 단, 공복 시간은 본인이 스스로 지켜주셔야 정확한 결과값이 나오지만 8시간 이상 금식해야 합니다. 특히 당뇨병 초기 증상이 있기 전 당뇨병 단계의 경우 혈당이 100mg/dl초에 왔다갔다 하기 때문에 […]

거리를 걷다가 예쁜 가방을 들고 있는 사람에게 브랜드가 궁금해서 따라간 적이 있습니까?저는 있습니다.. 얼마 전 오랜 외톨이 생활에 더 이상은 무리일 것 같아서 커피 테이크아웃을 하러 잠깐 나갔는데, 제 앞 계산대 가방이 너무 예뻤어요 제조사가 어디 있지 하면서 눈을 열심히 굴리고 있었는데 그분이 이상하게 저를 보고 가방이 예뻐서 그랬어요 했더니 마르니토트백이라니.. 친절하게 얘기해준 부끄러움은 잠시..

괴인 감독 이정헌 출연 최경준, 박기홍, 이소정, 안주민, 이기품, 정길 개봉 2023.11.08. 괴인 감독 이정헌 출연 최경준, 박기홍, 이소정, 안주민, 이기품, 정길 개봉 2023.11.08. 코엑스 시사회 발행처 운 좋은 기회에 다녀온 영화”유령”의 시사회에 다녀왔다.영화 리뷰 블로그를 쓰면서 꼭 시사회에 초대 받겠다는 것이 꿈이었으나 한 걸음 다가선 것 같아 기분이 좋았다.앞으로도 더 열심히 보고 써야 한다는

송파동 운동스포아니 송파동점과 함께 플랭크 효과를 알아보자 운동을 하는 이유는 다이어트 때문에 하시는 분들도 있지만 건강의 문제라는 분들도 있는 것으로 알고 있습니다. 그 중에서 몸 관리를 하시는 분이라면 도움이 되는 운동 중 하나가 플랑크라는 운동입니다. 그래서 오늘은 스포아니 송파동점에서 플랭크 효과부터 정확한 자세 등을 알려드릴 테니 참고하셔서 바른 자세로 운동을 해보시길 권합니다. 플랭크 꾸준히 할

1. 아래는 3개 인터넷 서점에서 확인할 수 있는 6개의 목록에서 중복되는 추천 도서 목록입니다.- <예스24> 올해의 책 Top24, 출판사 선정 올해의 책-<알라딘> 올해의 책 Top10-<교보문고> 소설가 선정 올해의 소설, 독서가 선정 올해의 책, 책만사 선정 올해의 책 1. 아래는 3개 인터넷 서점에서 확인할 수 있는 6개의 목록에서 중복되는 추천 도서 목록입니다.- <예스24> 올해의 책 Top24,

“이 포스팅은 오이시키친과 함께 합니다” 봄이네요 봄~!봄~! 화분의 꽃도 활짝 핀 꽃피는 봄입니다. ^^따뜻한 봄날, 오늘도 노란 생활모드!;ㅋ 스텐연마제 제거부터 하고 스텐냄비를 처음 세척한 후 맛있는 식사를 준비하여 온라인 수업으로 열심히 공부하고 있는 두 아이들의 점심을 빨리 준비해야 합니다. 반짝반짝 시모무라 인덕션용 스텐 깊은 편수냄비 스텐 연마제 제거 이번에 오이시키친에서 다양한 스텐 제품들을 장바구니에 넣고

안녕하세요! 벨로샵 동탄점입니다!동탄에서 자전거 매장을 운영하기 때문에 픽시 자전거에 관심이 많은 중고등학생 친구들이 정말 많았어요!덕분에 포스팅 주제도 많이 생겼어요.(웃음) 픽시 자전거는 위험해?2023년 픽시자전거 가격대별 추천 여기서 놀라운 점은 픽시자전거를 좋아하는 친구들 뿐만 아니라 친구들의 취미를 이해하고 지원해주는 부모님들이 너무 많았어요..! 동탄이라서 그런지 몰라도.. 그때는 상상도 못했어요.. wwww 본론으로 와! 이번 포스팅은 픽시 자전거를 타는 친구라면